復健鞋-石膏以外的新選擇!

足踝關節韌帶扭傷及骨折、骨裂是最常見的傷症之一，一般需要接受保護固定的處理，傳統以石膏來固定。其實除了石膏以外，還有其他更舒適、更好的選擇，那就是”復健鞋/足踝護具”！

打石膏的缺點

• 皮膚長時間密不透風，衍生痕癢問題
• 隨著腫脹消退，石膏鬆動、固定效果變差
• 石膏潮濕會軟化變形，需保持乾燥，洗澡困難
• 每當醫生建議調整，重新打石膏耗時較長
• 石膏無法清洗，皮膚代謝物和分泌物積聚在石膏內

而復健鞋能夠取代石膏達到完美的包覆固定效果，且解決上述石膏的問題，歐美國家已經大量的使用。

復健鞋/足踝護具是甚麼?

復健鞋外型長的像靴子一樣，在腳踝、腳板、小腿骨折/骨裂/扭傷或術後做為固定使用，不需再打石膏。

復健鞋跟石膏有什麼不同？為什麼要選擇復健鞋？

1.復健鞋容易穿脫：
復健鞋穿脫快速、容易，必要時可以脫下，皮膚不會長時間被包緊緊，因此不會有搔癢問題，且洗澡輕鬆方便。

2. 充氣固定效果良好:
充氣可加強包覆及固定、幫助加壓消腫。透過充氣及洩氣的調整，能隨時保持良好固定及舒適性。

3. 踝關節角度可調整:
若有後續復健需求，例如:阿基里斯腱受傷等，選擇踝關節角度可調整(ROM)的復健鞋，可依據醫師指示的復健需求限制踝關節活動角度

4. 清潔方便:
復健鞋的內襯襪套能夠擦拭、水洗，乾淨衛生。

5. 復原時間較短:
文獻指出，使用復健鞋的平均復原時間較打石膏短，使用復健鞋能讓較快速復原。 Amaha K, Arimoto T, Saito M, Tasaki A, et al. Shorter recovery can be achieved from using walk-ing boot after operative treatment of an ankle frac-ture. Asia Pac J Sports Med Arthrosc Rehabil. 2017; 7:10-4.

復健鞋 功能介紹

市面上常見的的足踝護具，依”功能設計” 大致分為以下幾類:

1.一般型 : 沒有充氣功能。單純用襪套及綁帶固定。

2. 充氣型(氣動式): 有充氣功能。襪套內有氣袋，有充氣裝置能充氣、洩氣。充氣膨脹時，能夠更完整包覆肢體。

3. 全包覆型: 鞋筒四週皆有硬殼包覆，包覆及固定性較上述兩種更好。

4. 關節調整型ROM: 踝關節活動角度可調整。踝關節處有調整的轉盤，可以依據轉盤上的刻度做角度設定。

5. 兒童鞋: 兒童適用尺寸的復健鞋。

這麼多種不同的設計，我該選擇哪一種?

每種設計都有適合的使用族群，以下用圖示來說明:

選擇適合的復健鞋 ，舒適、方便，真的不需要再受石膏之苦